43ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ. - Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025
Θησείο – Φιλοπάππου - Ακρόπολη
Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθήνας σε συνδιοργάνωση με τον Δήμο Αθηναίων, προκηρύσσει τον 43ο Αγώνα Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ. που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου,
Ο αγώνας εδώ και τέσσερις δεκαετίες συμβάλλει καθοριστικά στη διάδοση του λαϊκού μαζικού αθλητισμού και του τρεξίματος και συμμετέχουν δρομείς κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης, ο αριθμός των οποίον αυξάνεται συνεχώς.
Φέτος η διοργάνωση θα πραγματοποιηθεί στον Δήμο Αθηναίων σε μια πανέμορφη διαδρομή, με εκκίνηση και τερματισμό την πλατεία Θησείου.
Παράλληλα θα διεξαχθεί και αγώνας 5 χλμ.
Την επιμέλεια της διοργάνωσης έχει και φέτος η MyRace.
Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025
Σημείο εκκίνησης-τερματισμού: Πλατεία Θησείου
Ώρα εκκίνησης: 08:30
Αποστάσεις αγώνα: 10 χλμ. και 5 χλμ.
Χρονικό όριο αγώνα: Ως έγκυρο όριο τερματισμού ορίζονται τα 90 λεπτά από τη στιγμή διέλευσης από τη γραμμή εκκίνησης. Μετά από αυτό το χρονικό όρο οι δρομείς κινούνται με δική τους ευθύνη.
Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν άνδρες και γυναίκες, άνω των 16 ετών για τα 10 χλμ. και 12 ετών για τα 5 χλμ., οι οποίοι αποδέχονται πλήρως και ανεπιφύλακτα τους όρους συμμετοχής στη διοργάνωση και θα τρέξουν με δική τους ευθύνη (ή με την ευθύνη του κηδεμόνα τους σε περίπτωση ανηλίκων), ενώ προτείνεται να έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε ιατρικές εξετάσεις, έτσι ώστε να έχει επιβεβαιωθεί η ικανότητά τους να λάβουν μέρος σε δρομικούς αγώνες μεγάλης απόστασης.
Περίοδος Εγγραφών - Όριο Εγγραφών: Η περίοδος των εγγραφών θα ολοκληρωθεί την Τετάρτη 3 Δεκεμβρίου. Ο Αγώνας έχει όριο τις 1.500 συμμετοχές συνολικά και στις δύο αποστάσεις (5 και 10 χλμ.) και στην περίπτωση που συμπληρωθεί ο αριθμός αυτός νωρίτερα θα λήξει η περίοδος εγγραφών.
Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή διεξαγωγής του αγώνα έχει μήκος 5 χλμ. και οι δρομείς των 10 χλμ. θα την καλύψουν δύο φορές.
Πρόκειται για μία ιδιαίτερα όμορφη, ενδιαφέρουσα, αλλά και απαιτητική διαδρομή, με συνεχείς υψομετρικές εναλλαγές, ανηφόρες, κατηφόρες, απότομες στροφές και στενά σημεία. Το οδόστρωμα αποτελείται από άσφαλτο και πλακόστρωτο, ενώ θα υπάρχει σταθμός υδροδοσίας περίπου στο μέσο της διαδρομής, καθώς και στον χώρο εκκίνησης – τερματισμού.
Εκκίνηση στην Πλατεία Θησείου, στη συμβολή των οδών Ακάμαντος, Αποστόλου Παύλου και Ηρακλειδών, με κατεύθυνση προς την οδό Ακάμαντος.
Στη συνέχεια, οι δρομείς ακολουθούν τις οδούς Στησικλέους, Αρακύνθου, Παναιτωλίου, Μουσών, Γαριβάλδι, στρίβουν αριστερά στη Ροβέρτου Γκάλι και έπειτα δεξιά στη Διονυσίου Αρεοπαγίτου.
Ακολουθεί στροφή αριστερά στη Φρυνίχου, συνέχεια στις οδούς Λυσικράτους, Σέλλεϋ και Τριπόδων, έπειτα αριστερά στην Πρυτανείου, και τέλος στη Θεωρίας, όπου οι δρομείς στρίβουν δεξιά προς τη Διονυσίου Αρεοπαγίτου, με τερματισμό στο σημείο εκκίνησης.
Χάρτης διαδρομής 5 χλμ. (θα πραγματοποιηθούν δύο στροφές για τον αγώνα των 10 χλμ.
Έπαθλα-Ηλικιακές κατηγορίες
Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άνδρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης κάθε αγώνα και οι αντίστοιχοι νικητές στις ηλικιακές κατηγορίες ως εξής:
Αγώνας 10 χλμ.
Έως και 29 ετών, 30-39 ετών, 40-49 ετών, 50-59 ετών, 60-64 ετών, 65-69 ετών, 70-74 ετών, 75+ ετών.
Αγώνας 5 χλμ.
Έως και 29 ετών, 30-39 ετών, 40-49 ετών, 50-59 ετών, 60-69 ετών, 70+ ετών.
Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο.
Πακέτο συμμετοχής:
-
Αριθμό συμμετοχής με chip χρονομέτρησης και παραμάνες
-
Αναμνηστικό μετάλλιο
-
Υδροδοσία στην διαδρομή και στον τερματισμό
-
Δυνατότητα εκτύπωσης αναμνηστικού διπλώματος με το όνομα και την επίδοση μετά την οριστικοποίηση των αποτελεσμάτων
-
Υπηρεσία φύλαξης αντικειμένων
-
Live εξαγωγή αποτελεσμάτων
-
Ιατρικές Υπηρεσίες - Υγειονομική κάλυψη
-
Race Bag
Κόστος συμμετοχής
Αγώνας 10χλμ.: 12 €
Αγώνας 5χλμ.: 10 €
Παραλαβή πακέτων συμμετοχής: Τα πακέτα συμμετοχής θα παραλαμβάνονται το Σάββατο 6 Δεκεμβρίου (12:00 - 19:00) από το Πολιτιστικό Κέντρο ”Μελίνα“ (Ηρακλειδών 66 & Θεσσαλονίκης, Θησείο, Αθήνα) και την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου (07:00 – 08:00 αυστηρά) σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στην αφετηρία.
Όροι συμμετοχής
Πριν προχωρήσετε σε υποβολή της αίτησης συμμετοχής σας στον αγώνα, παρακαλείσθε όπως διαβάσετε τους Όρους Συμμετοχής.
- Όλοι οι συμμετέχοντες δηλώνουν υπεύθυνα ότι έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρικές εξετάσεις και είναι απολύτως υγιής για να συμμετέχουν στην παρούσα αθλητική δραστηριότητα.
- Αποδέχονται πλήρως την ευθύνη για κάθε τραυματισμό ή ατύχημα που μπορεί να προκληθεί από και προς το χώρο διεξαγωγής του αγώνα, ή κατά τη διάρκειά του, καθώς και για ότι μπορεί να προκύψει κατά τη συμμετοχή στον αγώνα όπως πτώσεις (που μπορούν να προκληθούν κατά την επαφή με άλλους συμμετέχοντες) κακές καιρικές συνθήκες, κίνηση αλλά και κακή κατάσταση του οδοστρώματος.
- Παραιτούνται από οποιαδήποτε απαίτηση από τους διοργανωτές, χορηγούς και οποιονδήποτε εμπλέκεται άμεσα ή έμμεσα με τη διεξαγωγή του αγώνα και αποδέχονται ότι τα παραπάνω πρόσωπα δεν φέρουν καμία νομική ευθύνη για ότι μπορεί να προκύψει κατά τη συμμετοχή τους.
- Οι συμμετέχοντες δίνουν την έγκρισή τους στους διοργανωτές να χρησιμοποιήσουν φωτογραφίες τους ή βίντεο από τον αγώνα, ή οποιαδήποτε άλλη καταγραφή χωρίς να έχουν καμία οικονομική απαίτηση.
- Οι συμμετέχοντες δίνουν την έγκρισή τους στους διοργανωτές να δημοσιεύσουν στα αποτελέσματα του αγώνα τα προσωπικά τους στοιχεία και πιο συγκεκριμένα το ονοματεπώνυμο, το φύλο, το έτος γέννησης, τον σύλλογο και την Εθνικότητα.
- Η εγγραφή θα θεωρείται ολοκληρωμένη εφόσον έχει πραγματοποιηθεί τόσο η ηλεκτρονική δήλωση συμμετοχής όσο και η πληρωμή του αντίστοιχου κόστους. Τα τραπεζικά ή άλλα έξοδα επιβαρύνουν τον συμμετέχοντα.
- Οι δηλώσεις συμμετοχής είναι προσωπικές και δεν μεταφέρονται σε τρίτους σε καμία φάση της περιόδου εγγραφών. Σε περίπτωση που κάποιος δρομέας χρησιμοποιήσει τον αριθμό κάποιου άλλου θα ακυρώνεται και δεν θα συμπεριλαμβάνεται στα αποτελέσματα.
- Ακυρώσεις συμμετοχής και επιστροφή του κόστους συμμετοχής δεν θα πραγματοποιούνται.
- Σε περίπτωση αναβολής της διοργάνωσης οι συμμετοχές θα μεταφερθούν για την νέα ημερομηνία που θα ορίσει η οργανωτική επιτροπή.
- Οι διοργανωτές έχουν το δικαίωμα αλλαγής των όρων συμμετοχής αφού προβούν στην σχετική ανακοίνωση.
Η Οργανωτική Επιτροπή
Αγώνων Δρόμου Υγείας Αθήνας